rss
Thứ bảy, 22/09/2018 | 13:12 GMT+7

Mẹo hay giúp phòng mát rượi dù không có điều hòa

Cập nhật 17:34 ngày 05/07/2018

(Sức khỏe) - Dưới đây là những bí quyết đơn giản giúp cho không gian sống của chúng ta trở nên mát mẻ và dễ chịu như đang dùng điều hòa.

Thời tiết nóng bức của mùa hè khiến chúng ta cảm thấy oi bức, ngột ngạt và tìm đến các biện pháp làm mát như quạt phun sương, điều hòa,... Tuy nhiên, nếu như điều kiện kinh tế không cho phép hoặc chưa thể lắp điều hòa, bạn đọc có thể tham khảo những cách làm mát phòng kín dưới đây để cơ thể cảm thấy mát mẻ và dễ chịu hơn.
 
1. Luôn đóng rèm cửa
 
Hình ảnh: Mẹo hay giúp phòng mát rượi dù không có điều hòa số 1
 
Cách này nghe có vẻ đơn giản nhưng lại khá hiệu quả trong việc làm phòng má. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 30% lượng nhiệt không mong muốn đi vào nhà bạn theo đường…cửa sổ và việc sử dụng các tấm rèm che có thể giảm 7% hóa đơn tiền điện và giảm nhiệt cho căn phòng của bạn. Nói cách khác, việc đóng rèm trong ban ngày tránh cho nhà bạn trở thành một lồng kính thu nhỏ, đặc biệt với những nhà có cửa sổ ở hướng Nam và hướng Tây.
 
2. Sử dụng quạt thay điều hòa
 
Ngay cả một chiếc điều hòa nhiệt độ tốt nhất cũng không thể tạo ra hơi gió biển mát lạnh trong ngày hè. Nhưng một chiếc quạt có thể làm được điều này với mẹo đơn giản. Pha nước muối với tỉ lệ 7 phần nước, 1 phần muối rồi đổ vào chai 1,5 lít (không nên đổ nước quá đầy chai), sau đó đặt trong ngăn đông tủ lạnh. Muối sẽ giúp hạ nhiệt độ của nước, tạo ra băng siêu lạnh. Lúc đi ngủ, đặt chai vào một cái bát lớn trước quạt và tận hưởng không khí biển tuyệt vời mà nó mang lại.
 
3. Không dùng bóng đèn sợi đốt
 
Đây là lúc bạn chuyển sang đèn huỳnh quang compact để vừa giảm hóa đơn tiền điện lại vừa tạo ra một sự khác biệt nhỏ trong nhiệt độ căn phòng của bạn.
 
4. Thay đệm, ga trải giường
 
Hình ảnh: Mẹo hay giúp phòng mát rượi dù không có điều hòa số 2
 
Mùa hè đến là lúc bạn phải nói lời từ biệt với những chiếc đệm. Tuy nhiên nếu bạn vẫn muốn nằm trên những chiếc đệm êm thì việc lựa chọn chất liệu phù hợp là điều rất quan trọng. Trong tất cả các loại thì đệm lò xo là thích hợp để sử dụng trong mùa hè nhất, tiếp đến đệm làm từ xơ sợi tự nhiên ép sẽ cao hơn đệm bông ép và bọt biển, cao su.
 
Lưu ý việc thay ga trải giường thường xuyên cũng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi trời nóng bức. Bởi nếu để bụi bẩn bám lâu ngày sẽ khiến không khí khó lưu thông.
 
5. Hạ nhiệt cơ thể
 
Vào mùa hè, hãy mặc quần áo rộng rãi thoáng mát, dùng khăn lạnh đắp quanh cổ, cổ tay khi cảm thấy quá nóng. Uống các loại nước, ăn hoa quả mát cũng góp phần hạ nhiệt cơ thể bạn.
 
6. Trồng thêm cây xanh
 
Đặt thêm những chậu cây xanh trong nhà, hoặc thiết kế một giàn cây dây leo ngoài ban công sẽ có tác dụng rất lớn giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà. Cây xanh còn có tác dụng ngăn bụi và lọc không khí, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nóng bức.
 
Tổng hợp
 
 
 
Đọc tin thể thao mới nhất, tin nhanh nhất, tin tức thể thao cập nhật 24h tại: THETHAOHCM.VN
  • Tin liên quan