rss
Thứ hai, 15/10/2018 | 15:49 GMT+7

Sức khỏe

Những điều nên và không nên làm để xử lý căng cơ

Những điều nên và không nên làm để xử lý căng cơ

11:02 AM, 03/09/2018 - Sức khỏe

(Sức khỏe) - Căng cơ là tình trạng xảy ra khi bạn luyện tập quá sức, vượt quá giới hạn chịu đựng của cơ thể. Vùng bị căng cơ có xu hướng bị sưng lên và cũng có thể xuất hiện những vết bầm tím. Vậy chúng ta nên và không nên làm gì khi bị căng cơ để tránh những biến chứng đáng tiếc?

< 1 2 3 4 5 >