rss
Thứ ba, 20/10/2020 | 13:40 GMT+7

5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng

Cập nhật 18:39 ngày 18/09/2020

(Sức khỏe) - Ngồi quá lâu khiến cơ thể tích mỡ, đau vai gáy cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là những bài tập đơn giản giúp bạn giữ được cơ thể khỏe mạnh.

Hình ảnh: 5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng số 1
 Động tác đơn giản này giúp bạn thư giãn sau thời gian ngồi quá lâu
Hình ảnh: 5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng số 2
 
Hình ảnh: 5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng số 3
 
Hình ảnh: 5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng số 4
 
Hình ảnh: 5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng số 5
 
Sưu tầm
Đọc tin thể thao mới nhất, tin nhanh thể thao, tin tức thể thao, thể thao 24h cập nhật tại: THETHAOHCM.VN
  • Tin liên quan