Video
Hà Nội và hành trình lên ngôi tại Cúp Quốc Gia 2020
Video: Quang Hải, là đàn ông phải thế!
Video: Đình Trọng bế Sushi, trò chuyện với vợ Bùi Tiến Dũng
Bình Luận
Siêu Cúp QG 2020 khiến mùa giải 2021 rất đáng chờ đợi!
VPF nhiệm kỳ 2017-2020: Tiền hung hậu kiết
HAGL: Khi hạnh phúc cũng chính là bi kịch!
Bóng đá Việt Nam
Bóng đá Nam
Bóng đá nữ
Hậu trường
Phong trào
LS V-League 2021: Khúc ngoặt ở Lạch Tray!
Muangthong nguy cơ bị FIFA xử thua kiện Đặng Văn Lâm
LS V.League: CLB Viettel công bố ngoại binh cựu tuyển thủ Uzbekistan
Bóng đá Quốc Tế
Bundesliga
Những điều ít ai biết về Luka Jovic - Chân sút đang hồi sinh ở Eintracht Frankfurt
Sơ đồ nào sẽ được Tuchel chọn trong trận ra mắt Chelsea?
Tin chuyển nhượng ngày 27/1: Odegaard rất gần Arsenal, Chelsea từ bỏ Declan Rice
Thể thao
Chuyển động
Điền kinh
Bơi lội
Đua xe đạp
Bóng rổ
Cờ vua
Bắn súng
Quần vợt
Golf
Thể thao Học đường
Tổng hợp
Người ấy bây giờ
VTF Masters 500 – 1 – Hai Dang Cup 2021: Đẳng cấp của ‘Vua lưới’
VMRC 2020 chặng 5: Những nhà vô địch dần lộ diện
Giải quần vợt VTF Masters 500 đầu tiên trong năm 2021 chính khởi tranh
Võ Thuật
Boxing
Karatedo
Muay
Pencak Silat
Taekwondo
Võ cổ truyền
Vovinam
Các môn khác
ONE Championship™
Ban Tổ chức ‘Đêm Thượng Võ’ đến thăm hỏi HLV Đỗ Ngọc Hoà ngay tại bệnh viện
CLB Him Lam giành ngôi đầu Giải Taekwondo thiếu niên - nhi đồng Quận 6 mở rộng lần 3
Thắp sáng giá trị nhân văn cao thượng trong ‘Đêm thượng võ’: Gần 177 triệu đồng được quyên góp
Futsal
AFC hủy Giải châu Á, ĐT Futsal Việt Nam ‘nín thở’ chờ vé dự World Cup
Futsal Thái Sơn Nam và mùa giải ‘bội thu’
Nữ Thái Sơn Nam Quận 8 đăng quang giải futsal nữ TPHCM mở rộng - Cúp LS 2021
Đời sống thể thao
Tin tức 360
Phim
Nhạc
Sách
Truyền hình
Du lịch
Vén màn sân khấu: Phía sau thành công của kịch Báo chí
Thanh Hóa: Xử phạt lái xe buýt vi phạm nồng độ cồn
Không khí lạnh tăng cường, miền Bắc sắp mưa rét
Sức khỏe
Tủ thuốc
Dinh dưỡng
Phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi được thưởng tiền
Hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa ung thư và những lợi ích tuyệt vời từ trái táo
Điểm mặt 7 lý do khiến bạn tăng cân không kiểm soát
Tốc độ
Cập nhật giá lăn bánh của xe Hyundai Accent
Cập nhật giá xe Honda Winner X: Giảm sâu trước Tết Nguyên đán
Cập nhật giá lăn bánh của xe Ford Ranger trong tháng 01/2021
Trang nhất
Thứ năm, 28/01/2021 | 03:39 GMT+7
5 động tác thể dục có lợi cho dân văn phòng
Trang chủ
›
Sức khỏe
›
Cập nhật 18:39 ngày 18/09/2020
(
Sức khỏe
) - Ngồi quá lâu khiến cơ thể tích mỡ, đau vai gáy cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là những bài tập đơn giản giúp bạn giữ được cơ thể khỏe mạnh.
LS V.League 2021: Hải Phòng có nguy cơ không được đá sân nhà vì tình trạng xuống cấp
BXH sau vòng 1 LS V.League 2021: Liên tiếp bất ngờ!
Thua trận thứ 2 liên tiếp, Hà Nội xếp bét bảng ở V.League 2021
Động tác đơn giản này giúp bạn thư giãn sau thời gian ngồi quá lâu
Sưu tầm
Tags:
Bài tập cho dân văn phòng
tập thể dục
hướng dẫn bài tập thể dục
Đọc
tin thể thao mới nhất
,
tin nhanh thể thao
,
tin tức thể thao
,
thể thao 24h
cập nhật tại:
THETHAOHCM.VN
Tin liên quan
Phụ nữ sinh đủ hai con trước 35 tuổi được thưởng tiền
Hỗ trợ giảm cân, phòng ngừa ung thư và những lợi ích tuyệt vời từ trái táo
Điểm mặt 7 lý do khiến bạn tăng cân không kiểm soát
7 loại thực phẩm dùng nhiều sẽ gây hại cho thận
Năm loại thực phẩm có nguy cơ ảnh hưởng chuyện chăn gối
Những ai không nên uống trà xanh?
8 lý do vì sao nên ăn gạo lứt
11 thói quen ăn uống lành mạnh
Chuối tiêu - vị thuốc quý của người bệnh gan, tăng huyết áp
4 sai lầm cần tránh khi sử dụng quạt sưởi
7 loại thực phẩm giúp cơ thể săn chắc
6 loại rau củ mùa đông ăn cực tốt cho sức khỏe
Cách ăn uống không lo tăng cân
Hơn 2000 người nghèo, cao tuổi được khám chữa bệnh miễn phí
Cách giữ ấm cho trẻ ngày lạnh
Tắm đêm và những ảnh hưởng nguy hiểm bạn cần biết
Cách giữ ấm cơ thể để tránh bệnh trong mùa lạnh
6 loại nước ép giúp làn da tươi trẻ hơn
Tiện ích
Thời tiết
Giá vàng
Kết quả xổ số
Tỷ giá
Lịch chiếu phim
Vệ sinh công nghiệp
Tin bóng đá
LS V-League 2021: Khúc ngoặt ở Lạch Tray!
LS V.League: CLB Viettel công bố ngoại binh cựu tuyển thủ Uzbekistan
Viettel FC đối đầu ĐT Thái Lan thu nhỏ, ĐKVĐ AFC Champions League
Lee Nguyễn gây ấn tượng ở LS V.League, Jason Quang Vinh muốn khoác áo ĐT Việt Nam
Chia tay Chevaughn Walsh, Thanh Hoá đón Gramoz Kurtaj
Tin tức giải trí
Nhã Phương khóc như mưa khi tới trễ 2 tiếng trong buổi ra mắt phim
Đoạn Trường Vinh Hoa được chính thức khởi chiếu tại rạp
Công chiếu phim tài liệu 'Đoạn Trường Vinh Hoa' tại Cần Thơ và Thành phố Hồ Chí Minh
Đoạn Trường Vinh Hoa lấy nước mắt của nhiều khán giả
Nhan sắc 'không phải dạng vừa đâu' của diễn viên vào vai Thúy Kiều
s
Liên kết hữu ích
Tin 24h
Viettel FC đối đầu ĐT Thái Lan thu nhỏ, ĐKVĐ AFC Champions League
NÓNG: Chelsea chính thức sa thải Frank Lampard
Thắp sáng giá trị nhân văn cao thượng trong ‘Đêm thượng võ’: Gần 177 triệu đồng được quyên góp
Thua trận thứ 2 liên tiếp, Hà Nội xếp bét bảng ở V.League 2021
Văn Toàn, Minh Vương lập công giúp HAGL thắng ngược SLNA trong thế hơn người
Thua sát nút SHB.Đà Nẵng, TP.HCM chờ Lee Nguyễn tái xuất V.League