Hạt chia - Các bài viết về Hạt chia, tin tức Hạt chia

'Điểm danh' 5 thực phẩm giúp làn da mịn màng, tươi sáng trong mùa hè

02:51 PM, 07/06/2018 - Dinh dưỡng

Bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hằng ngày của bạn, đảm bảo làn da sẽ trở nên mịn màng từ trong ra ngoài.

10 thực phẩm giàu chất xơ tăng sức khỏe cho hệ tiêu hóa

11:40 PM, 22/07/2020 - Sức khỏe

Khoai lang, hạt chia, súp lơ xanh... là những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.

7 tác dụng tuyệt vời của hạt chia đối với sức khỏe, bạn đã biết?

12:09 PM, 27/10/2020 - Dinh dưỡng

Trong hạt chia chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể như: photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega 3, omega 6, protein, rất nhiều khoáng chất và vitamin.